Cabelo, sem dúvida, é algo que mexe muito com a autoestima de qualquer mulher. Principalmente quando está fraco, fininho, sem vida e caindo com muita frequência.
Devemos lembrar que diariamente, uma pessoa saudável perde entre 50 e 200 fios de cabelo, variando de acordo com as condições climáticas em que vive. Quando passa dessa quantidade e começa a cair em excesso, é sinal de que algo não vai bem e precisa ser tratado.
Da mesma forma, quando falamos de enfraquecimento capilar, há diversos motivos que influenciam, pode ser por excesso de química, falta de cuidados, uma alimentação desequilibrada, problemas hormonais, produtos não indicados para o seu tipo de cabelo ou por predisposição genética, por exemplo.
Para descobrir se o seu cabelo está enfraquecido, atente-se nas seguintes características:
- Os fios estão muito finos;
- Apresentam aspecto áspero;
- Surgimento de pontas duplas;
- Há um aumento na quebra;
- Fios opacos e sem brilho;
- Os cabelos embaraçam mais facilmente.
Agora, no caso da queda capilar, é possível enxergar se o caso é preocupante ou não, através das situações a seguir:
- Muitos fios na escova após pentear o cabelo;
- Acúmulo de fios no ralo, após o banho;
- Por onde vai, você deixa um pouco de cabelo;
- Se puxar uma mecha de cabelo, os fios saem em grande quantidade.
Você se identificou com alguma dessa situação? Se sim, fique atento as dicas que vamos contar para vocês:
- Alimentação balanceada
Uma alimentação balanceada, rica em zinco, ferro e vitaminas, além de fazer bem para o corpo, também traz benefícios para o cabelo. Afinal, para ter um cabelo saudável e com vida é preciso uma boa alimentação!
- Evite química!
O excesso de química é um fator que prejudica o fortalecimento capilar e, quando se faz um novo processo sem antes ter cuidado do fio, o enfraquecimento pode se agravar e até mesmo causar queda.
- Cuidado com as fontes de calor!
Chapinha, secador, babyliss ou outros tipos de fontes de calor, se usados frequentemente e sem proteção, influenciam no enfraquecimento, quebra e queda capilar.
- Toma Fortalecedor Capilar
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