O índice glicêmico de um alimento se refere à taxa em que os carboidratos nele contidos são processados, absorvidos e disponibilizados como glicose no sangue. Portanto, tome cuidado com o que você consome!

1 hora antes do treino, priorize a redução da glicose no sangue. Como resultado, os carboidratos ficam mais lentos durante o exercício, seu impacto no glicogênio muscular e hepático é reduzido e você pode treinar por mais tempo e com maior qualidade.

Outra dica é: conheça o SlimCarb + BeanBlock da Farmácia Equilíbrio! Saiba mais como emagrecer com sucesso cuidando do seu intestino, acesse nossa Loja Virtual e conheça mais sobre os benefícios desse produto: https://equilibriofarma.com.br/produtos/slimcarb-beanblock-60-capsulas/

*Nunca compre medicamentos sem orientação de um profissional habilitado. Siga corretamente o modo de usar. Não desaparecendo os sintomas procure orientação médica. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO.

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